Personal Trainer
José Manoel
Treinos personalizados com acompanhamento próximo, foco em técnica, constância e resultados reais. Atendimento individual em academia.
Salinas · MG
Disponibilidade
Dias e horários disponíveis
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Segunda
- 06:00–07:00
- 07:00–08:00
- 18:00–19:00
- 19:00–20:00
Terça
- 08:00–09:00
- 09:00–10:00
- 14:00–15:00
Quarta
- 06:00–07:00
- 07:00–08:00
- 19:00–20:00
Quinta
- 06:00–07:00
- 18:00–19:00
Sexta
- 06:00–07:00
- 07:00–08:00
Sábado
- 08:00–09:00
- 09:00–10:00
Domingo
Sem horários
Valores
Investimento
| Plano | Por aula | Mensal |
|---|---|---|
| Aula avulsa | R$ 40 | — |
| 3x por semana | R$ 35 | R$ 420 |
| 5x por semana | R$ 30 | R$ 600 |
Modalidades
- Musculação personalizada — Hipertrofia, força e definição com ficha individual.
- Treino funcional — Mobilidade, condicionamento e movimentos do dia a dia.
- Emagrecimento — Combinação de força e cardio com acompanhamento semanal.
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